Машината Total Core Crunch осигурява пълноценна и ефективна тренировка на цялата коремна мускулатура. Уникалната система за избор на движение позволява разнообразяване на тренировъчния стимул чрез възможност за избор между:
флексия само на горната част на торса;
флексия само на долната част на торса с повдигане на таза и краката;
едновременна и пълна флексия на двата края на корпуса.
Въртящата се седалка позволява изпълнение на коремни преси с ротиран торс, независимо от избрания режим на работа, в два ъгъла на всяка страна, за ефективно ангажиране на вътрешните и външните коси коремни мускули.
